En 100 g (Gramos) de Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo hay 0.1 mg de La vitamina C, ácido ascórbico total.

vaso puede gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo

Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo se enumeran a continuación.

Agua	70 g	70	g
La energía (calorías)	117 kcal	117	kcal
Energía (julios)	490 kJ	490	kJ
Proteína	7.04 g	7.04	g
lípido total (grasa)	0.97 g	0.97	g
Ceniza	1.22 g	1.22	g
Hidratos de carbono, por diferencia	20.77 g	20.77	g
Calcio, Ca	64 mg	64	mg
Hierro, Fe	1.27 mg	1.27	mg
El magnesio, Mg	30 mg	30	mg
El fósforo, P	96 mg	96	mg
Potasio, K	234 mg	234	mg
Sodio, Na	212 mg	212	mg
Zinc, Zn	0.59 mg	0.59	mg
Cobre, Cu	0.26 mg	0.26	mg
El manganeso, Mn	0.37 mg	0.37	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg	0.1	mg
tiamina	0.05 mg	0.05	mg
Riboflavina	0.019 mg	0.019	mg
La niacina	0.262 mg	0.262	mg
El folato, el total de	21 µg	21	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	21 µg	21	µg
El folato, DFE	21 µg	21	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.079 g	0.079	g
treonina	0.268 g	0.268	g
isoleucina	0.289 g	0.289	g
leucina	0.517 g	0.517	g
lisina	0.45 g	0.45	g
metionina	0.086 g	0.086	g
cistina	0.062 g	0.062	g
fenilalanina	0.363 g	0.363	g
tirosina	0.142 g	0.142	g
valina	0.331 g	0.331	g
arginina	0.363 g	0.363	g
histidina	0.184 g	0.184	g
alanina	0.289 g	0.289	g
Ácido aspártico	0.752 g	0.752	g
Ácido glutamico	1.004 g	1.004	g
glicina	0.264 g	0.264	g
prolina	0.355 g	0.355	g
serina	0.388 g	0.388	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo